# Episodios de EQUILIBRIUM MOMCAST

15 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/equilibrium-momcast

- [La carta natal de tu hijo: un mapa para comprenderlo mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/equilibrium-momcast/episodio/6494677-la-carta-natal-de-tu-hijo-un-mapa-para-comprenderlo-mejor) · 22 de septiembre de 2026 · 59 min: ¿Qué pasaría si pudiéramos comprender mejor quiénes son nuestros hijos, más allá de nuestras expectativas sobre ellos? En este episodio conversamos con Adriana Trigo Amador…
- [Recuperar a la mujer detrás de la mamá \| Saraí Rey](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/equilibrium-momcast/episodio/6494678-recuperar-a-la-mujer-detras-de-la-mama-sarai-rey) · 22 de julio de 2026 · 52 min: En este episodio conversamos con Saraí Rey , sexóloga y terapeuta sexual, sobre un tema del que todavía se habla muy poco: la sexualidad después de la maternidad. Desde su…
- [Maternar entre dudas, culpa y cansancio… ES POSIBLE \| Ana Lorena Wille y Mariana Loayza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/equilibrium-momcast/episodio/6494679-maternar-entre-dudas-culpa-y-cansancio-es-posible-ana-lorena-wille-y-mariana) · 16 de junio de 2026 · 1 h 29 min: En este episodio conversamos con Ana Lorena Wille y Mariana Loayza , psicólogas y mamás que forman parte de nuestro Club de Lectura entre Mamás, para inaugurar un nuevo segmento…
- [Maternar entre críticas… ES POSIBLE \| Samantha Nogales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/equilibrium-momcast/episodio/6494680-maternar-entre-criticas-es-posible-samantha-nogales) · 13 de mayo de 2026 · 1 h 04 min · episodio 12: En este episodio conversamos con Samantha Nogales sobre lo que significa vivir la maternidad mientras se ocupa un lugar en la vida pública y política. Desde su experiencia como…
- [Del embarazo al "doulaje" \| Daniela Arnez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/equilibrium-momcast/episodio/6494681-del-embarazo-al-doulaje-daniela-arnez) · 22 de abril de 2026 · 51 min · episodio 11: En este episodio conversamos con Dani sobre el camino que la llevó al doulaje, una ruta profundamente marcada por su propia experiencia de embarazo, por la llegada de su wawa y…
- [Después de la violencia... ¿QUÉ SIGUE? \| Alejandra Quiroga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/equilibrium-momcast/episodio/6494682-despues-de-la-violencia-que-sigue-alejandra-quiroga) · 22 de marzo de 2026 · 59 min · episodio 10: En este episodio conversamos con Alejandra Quiroga, mujer valiente que nos abre el corazón para compartir un testimonio tan incómodo como necesario: hablar de la violencia en la…
- [¿Quién era yo antes de ser mamá? \| Laura Velarde](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/equilibrium-momcast/episodio/6494683-quien-era-yo-antes-de-ser-mama-laura-velarde) · 20 de febrero de 2026 · 57 min · episodio 9: En este episodio conversamos con Laura Velarde , mamá de dos pequeños y autora de Un cuento sobre Mamá , un libro nacido desde la maternidad real y esos momentos íntimos antes de…
- [Tu cuerpo está hablando... ¿LO ESTÁS ESCUCHANDO? \| Lolita Vargas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/equilibrium-momcast/episodio/6494684-tu-cuerpo-esta-hablando-lo-estas-escuchando-lolita-vargas) · 2 de febrero de 2026 · 1 h 08 min · episodio 8: En este episodio conversamos con Lolita Vargas , doctora especializada en Medicina Funcional Integrativa , salud digestiva y microbiota , y bioneuroemoción . Una mirada profunda…
- [¿Cómo FOMENTAR LA LECTURA en nuestros hijos? \| Mariana Ruiz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/equilibrium-momcast/episodio/6494685-como-fomentar-la-lectura-en-nuestros-hijos-mariana-ruiz) · 18 de enero de 2026 · 49 min · episodio 7: En este episodio conversamos con Mariana Ruiz Romero , escritora boliviana nacida en Tarija, autora de la querida saga infantil “Uma” y de novelas juveniles como Aventuras de un…
- [Transformar el abuso en esperanza \| Brisa De Angulo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/equilibrium-momcast/episodio/6494686-transformar-el-abuso-en-esperanza-brisa-de-angulo) · 30 de noviembre de 2025 · 53 min · episodio 6: En este episodio conversamos con Brisa de Angulo (@ fube_bolivia ) , sobreviviente de violencia sexual en la infancia, activista y fundadora de una organización que brinda…
- [Cuidar a quien cuida \| Melina Pelaez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/equilibrium-momcast/episodio/6494687-cuidar-a-quien-cuida-melina-pelaez) · 4 de noviembre de 2025 · 55 min · episodio 5: En este episodio conversamos con Melina Peláez , creadora de @casamuma.bo , Facilitadora y Coach de Matrescencia . 🌿✨ Junto a Sara Berdecio , fundó Casa Mujer Madre (MuMa) en 2022…
- [Cómo emprender siendo mamá \| Andrea Lavayen (@wa_andi)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/equilibrium-momcast/episodio/6494688-como-emprender-siendo-mama-andrea-lavayen-wa-andi) · 21 de octubre de 2025 · 59 min · episodio 4: En este episodio conversamos con Andrea Lavayen (@wa_andi) , emprendedora, mamá y creadora de papelería artesanal, que nos comparte su historia de cómo decidió lanzar su negocio…
- [Luz después de la pérdida \| Andrea Torrico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/equilibrium-momcast/episodio/6494689-luz-despues-de-la-perdida-andrea-torrico) · 5 de octubre de 2025 · 1 h 05 min · episodio 3: En este episodio conversamos con Andrea Torrico (@andrea_holistica) , terapeuta de ThetaHealing , mujer que nos comparte su experiencia tras vivir la pérdida de un bebé durante el…
- [Depresión Posparto y Maternidad \| Mariana Espinoza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/equilibrium-momcast/episodio/6494690-depresion-posparto-y-maternidad-mariana-espinoza) · 21 de septiembre de 2025 · 52 min · episodio 2: En este episodio charlamos con Mariana Espinoza , arquitecta, mamá y una mujer líder que nos comparte su experiencia real en la maternidad. 🌸 Conversamos sobre los cambios, los…
- [El arte de recibir vidas: Ser DOULA \| Magena Badani](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/equilibrium-momcast/episodio/6494691-el-arte-de-recibir-vidas-ser-doula-magena-badani) · 31 de agosto de 2025 · 1 h 06 min · episodio 1: En este primer episodio hablamos con Magena Badani , doula, instructora de yoga prenatal y terapeuta en PRT y Sacro Craneal. 🌸 Pudimos conversar sobre su historia personal como…