# #3. Cápsula con Sentido del Equilibrio. "Cómo decir que No"

Episodio de [Equilibrio Saludable Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/equilibrio-saludable-podcast), de German Medrano, Ángel Cortez y Fabiola Vea.

- Publicado: 12 de septiembre de 2022
- Duración: 7 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/99574b78/podcast/play/57240974/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F99574b78%2F57240974%2F158b2a315cf7493c7a8c04a17aa23e01.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/equilibrio-saludable-podcast/episodio/10906192-3-capsula-con-sentido-del-equilibrio-como-decir-que-no

## Sobre este episodio

Una palabra con mucho poder que llega a resultarnos complejo utilizarlo cara a cara cuando es necesario. El NO es un recordatorio de nuestra libertad y nuestro poder de decisión. Un recurso disponible para alcanzar los objetivos que nos planteamos.

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