329 (Vídeo) | Sin publicidad | Darle valor a las pequeñas metas

Este episodio en vídeo llega a ti, SIN PUBLICIDAD, para agradecerte que seas parte de nuestro equipo: el de 'Activadores de cambios', el queEste episodio en vídeo llega a ti, SIN PUBLICIDAD, para agradecerte que seas parte de nuestro equipo: el de 'Activadores de cambios', el que hace posible que sigamos publicando episodios.-----------Cuando somos pequeños, nuestros objetivos suelen ser a corto plazo; sin embargo, conforme nos hacemos mayores y nos acercamos a la edad adulta, nuestros metas son, por lo general, a largo plazo: aprobar un examen de acceso importante, comprar una casa, conseguir un trabajo estable, formar una familia… Y, ¿qué pasa por el camino? Que, muchas veces, se nos olvida celebrar y valorar a esos pasos que vamos consiguiendo hasta llegar al objetivo final.En tu caso, ¿sueles reforzarte cuando logras esas pequeñas metas? En este episodio, hablamos de ello y compartimos contigo ideas que puedan echarte una mano para aprender a darle valor a los pequeños logros del día a día. Ya sabes lo que siempre decimos: “¡Autocuidado!”-----------Recuerda que puedes escuchar este episodio en audio sin publicidad tanto aquí como en Spotify (en el apartado de episodios exclusivos para suscriptores). Además, sumándote al nivel 'Sentirnos cerca', tienes acceso a la Cafetería ETM, el chat donde seguimos conversando sobre el episodio. ¿Te vienes? ☕️🫂