# ¿Cómo te tratas?

Episodio de [Episodios SIN PUBLICIDAD](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/episodios-sin-publicidad).

- Publicado: 22 de abril de 2024
- Duración: 3 min
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/episodios-sin-publicidad/episodio/8648725-como-te-tratas

## Sobre este episodio

Seguimos leyendo en nuestro Patreon, en el apartado de 'Compartir experiencias', el libro "Deja de tratarte como el culo", de Lorena (@lapsicologajaputa). Te ayuda a reflexionar y a "hacer prácticas" para, entre otras cosas, cuestionar creencias y ver si nos estamos tratamos bien, normal, regular o "como el culo". En el audio te cuento que estoy en ello (se lee con facilidad). Además te comento algunas cosas de la semana pasada... y lo que tenemos para esta. Ya sabes que estos audios son sobre todo una excusa para saludarte y preguntarte cómo lo llevas. Por cierto: ¿cómo lo llevas? ¿cómo estás?

Anterior: [330 (Audio) \| Sin publicidad \| ¿Hasta qué punto dependemos de los demás? \| Experiencias compartidas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/episodios-sin-publicidad/episodio/8648726-330-audio-sin-publicidad-hasta-que-punto-dependemos-de-los-demas-experiencias)
Siguiente: [331 (Vídeo) \| Sin publicidad \| Prepararse para la jubilación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/episodios-sin-publicidad/episodio/8648723-331-video-sin-publicidad-prepararse-para-la-jubilacion)

## Últimos episodios de Episodios SIN PUBLICIDAD

- [451 (Audio) \| Sin publicidad \| Aprender a dejarse llevar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/episodios-sin-publicidad/episodio/64266664-451-audio-sin-publicidad-aprender-a-dejarse-llevar) · 20 de octubre de 2026 · 20 min
- [450 (Audio) \| Sin publicidad \| Abrazar la madurez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/episodios-sin-publicidad/episodio/8648479-450-audio-sin-publicidad-abrazar-la-madurez) · 13 de octubre de 2026 · 20 min
- [449 (Audio) \| Sin publicidad \| No me llevo bien con mis padres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/episodios-sin-publicidad/episodio/8648480-449-audio-sin-publicidad-no-me-llevo-bien-con-mis-padres) · 6 de octubre de 2026 · 22 min
- [448 (Audio) \| Sin publicidad \| Miedo a equivocarme](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/episodios-sin-publicidad/episodio/8648481-448-audio-sin-publicidad-miedo-a-equivocarme) · 29 de septiembre de 2026 · 20 min
- [447 (Audio) \| Sin publicidad \| La soledad no deseada \| Experiencias compartidas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/episodios-sin-publicidad/episodio/8648482-447-audio-sin-publicidad-la-soledad-no-deseada-experiencias-compartidas) · 22 de septiembre de 2026 · 23 min