# 331 (Audio) \| Sin publicidad \| Prepararse para la jubilación

Episodio de [Episodios SIN PUBLICIDAD](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/episodios-sin-publicidad).

- Publicado: 24 de abril de 2024
- Duración: 22 min
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/episodios-sin-publicidad/episodio/8648724-331-audio-sin-publicidad-prepararse-para-la-jubilacion

## Sobre este episodio

Este episodio llega a ti, SIN PUBLICIDAD, para agradecerte que seas parte de nuestro equipo: el de 'Activadores de cambios', el que hace posible que sigamos publicando episodios.-----------En 1967, los psicólogos Thomas Holmes y Richard Rahe evaluaron a miles de pacientes para medir los acontecimientos vitales que nos resultan más (o menos) estresantes. ¿Sabes cuál de ellos se encontraba entre los diez primeros? La jubilación. Los cambios nos cuestan. Y el de entrar en una nueva etapa vital, como es esta, conlleva un gran cambio en nuestra estructura vital. Por eso, en este episodio compartimos contigo ideas que puedan echarte una mano para prepararte para la jubilación y afrontarla de la mejor manera posible. ¿Te animas a escucharlo?-----------Recuerda que puedes escuchar este episodio sin publicidad tanto aquí como en Spotify (en el apartado de episodios exclusivos para suscriptores). Además, sumándote al nivel 'Sentirnos cerca', tienes acceso a la Cafetería ETM, el chat donde seguimos conversando sobre el episodio. ¿Te vienes? ☕️🫂

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