¿Cómo te tratas? ¿Bien… o tal vez no tanto?
Sobre este episodio
No sé si te has formulado muchas veces esta pregunta. A lo mejor no has tenido ni tiempo de hacértela. Siempre digo lo mismo, pero de verdad que creo que en este alocado siglo XXI, de tanto estrés, tantas demandas, tan de HACER y tan poco de SER, es fácil que acabemos postergando nuestro autocuidado al último lugar.Por eso esta semana te traemos una entrevista con una psicóloga que te dice, directamente, que “dejes de tratarte como el culo”. ¿Cómo te suena?Lo pasamos muy bien entrevistándola junto a los miembros del apartado Compartir experiencias del Patreon de ETM. En este audio te lo cuento y además te pongo al día de lo que pasa “más allá del pódcast”. Gracias por tu tiempo. Nos encanta acompañarte en tu día a día ;)¡Que tengas una buena semana!Molo