# ¿Empezamos a practicar la autocompasión?

Episodio de [Episodios SIN PUBLICIDAD](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/episodios-sin-publicidad).

- Publicado: 13 de octubre de 2025
- Duración: 1 min
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/episodios-sin-publicidad/episodio/8648559-empezamos-a-practicar-la-autocompasion

## Sobre este episodio

¡Hola! Empieza una nueva semana y ¿por qué no empezar también a entrenar la autocompasión? Si sientes que no te hablas o te tratas con el mismo cariño, paciencia y bondad que empleas con los demás, el episodio de esta semana te va a gustar. Escúchalo y dinos qué te parece.Un abrazo fuerte,Esther

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