438 (Audio) | Sin publicidad | Expectativas versus realidad: independizarse

Este episodio en audio llega a ti, SIN PUBLICIDAD, para agradecerte que seas parte de nuestro equipo: el de activadores de cambios.-----------¿Cuántas veces has deseado un cambio pensando que al conseguirlo tu vida sería perfecta? Más tarde, nos damos cuenta de que la realidad no es tan idílica. En este episodio, analizamos el fuerte choque que suele producirse entre nuestras expectativas emocionales y la realidad objetiva, y tratamos este tema desde la independencia. Hablamos de la importancia de bajar las expectativas para reducir la frustración y no interpretar la incomodidad como un error en nuestras decisiones. Además, proponemos hacer pequeños reajustes cotidianos en lugar de replanteárnoslo todo de forma drástica.Si alguna vez has sentido que la realidad de un sueño cumplido no encajaba con lo que habías imaginado, estos 20 minutos son para ti. ¡Dale al PLAY!-----------Recuerda que puedes escuchar este episodio sin publicidad tanto aquí como en Spotify (en el apartado de episodios exclusivos para suscriptores). Además, sumándote al nivel 'Sentirnos cerca', tienes acceso a la Cafetería ETM, el chat donde seguimos conversando sobre el episodio ☕️.