El trabajo de Byron Katye

Pensamiento. Es verdad? Puedo saber con absoluta certeza lo que es verdad? Como reacciono, que sucede , como me siento como me trato, que desencadena cuando creo en ese pensamiento? Quien seria en la misma situación sin ese pensamiento? Invierte el pensamiento! tratando de descubrir alternativas de pensamientos y acciones que te traigan paz.