# 8.La relación entre lo que comemos y nuestra práctica de yoga

Episodio de [Enyógate Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enyogate-podcast), de Enyógate.

- Publicado: 2 de diciembre de 2024
- Duración: 17 min
- Temporada 1, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/fe3d0154/podcast/play/95127420/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-29%2F0ed0289e-8e78-03e9-50d2-cff57dcf1ab2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enyogate-podcast/episodio/5302766-8-la-relacion-entre-lo-que-comemos-y-nuestra-practica-de-yoga

## Sobre este episodio

La relación entre lo que comemos y la práctica de yoga es bastante profunda, ya que ambas se influyen mutuamente y contribuyen al bienestar físico, mental y emocional. En la filosofía del yoga, la alimentación se considera parte integral del camino hacia una vida equilibrada y consciente. Hoy vamos a ver algunos puntos clave que destacan esta conexión. www.enyogate.com

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