# 65. La mente es como un mono borracho picado por un escorpión

Episodio de [Enyógate Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enyogate-podcast), de Enyógate.

- Publicado: 4 de abril de 2025
- Duración: 17 min
- Temporada 1, episodio 65
- Audio: https://anchor.fm/s/fe3d0154/podcast/play/100824941/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-4%2F0f5af355-4e52-50e1-5d88-43ed94e58f5a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enyogate-podcast/episodio/5302710-65-la-mente-es-como-un-mono-borracho-picado-por-un-escorpion

## Sobre este episodio

En el episodio de hoy vamos a hablar sobre una enseñanza budista que, aunque suene un poco exagerada, describe a la perfección lo que pasa en nuestra cabeza la mayor parte del tiempo. También veremos cómo el yoga y la meditación ofrecen herramientas para calmar ese caos mental y encontrar algo de paz. Y sí, también hablaremos de los Yoga Sutras de Patanjali, porque resulta que hace miles de años ya nos dejaron pistas sobre cómo gestionar esta, a veces, locura interna.

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