Episodio 57 - Enojo (1 de 3)

Y contuamos hablando sobre las emociones y esta vez damos tiempo a una emoción que quizás no siempre logramos comprender, pero que es vital y que en diferentes momentos de nuestra vida hemos vivido, en algún momento y en cualquiera de sus facetas. ¿De qué emoción hablamos? Nada más y menos que del "Enojo". Acompaña a tus psicólogos de cabecera para aprender sobre lo que es el enojo, su función, sus variedades y algunas técnicas para trabajarlo. #entropsi #psicologia #podcast #enojo #molestia #ira #relajación #respiración #terapiaocupacional #gritoterapia #aprenderaexpresarelenojo #manejanocontroles