# Episodio 125 - Rumiación (2 de 3)

Episodio de [Entropsi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entropsi), de Por Iván Patiño y Federico Mancera.

- Publicado: 28 de marzo de 2024
- Duración: 35 min
- Temporada 3, episodio 125
- Audio: https://anchor.fm/s/7197167c/podcast/play/83816034/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F7197167c%2F83816034%2F859b6fd91bc531daaafa7922b8ed552c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entropsi/episodio/4745408-episodio-125-rumiacion-2-de-3

## Sobre este episodio

Y ahora que descubrimos que la Rumiación forma parte de nuestra vida un poco más de lo que imaginábamos ¿Qué sigue? ¿Cómo aprender a manejarla? ¿Cómo hacer para pasar a su versión adaptativa? Sobre esto y más, estaremos hablando en este segundo episodio. ¡Escúchanos! Temas relacionados: Consciencia, episodios: 70, 71 y 72 ( https://open.spotify.com/episode/6QuCXvsr91xTbOSd32Wwvw?si=e71eae5af6cc4be8 ) Atención, episodios: 64, 65 y 66 ( https://open.spotify.com/episode/3vqfmuzXEiSgJ9Lp963SnF?si=t5oG-3UQQx6xNkPxEP6WOw ) #entropsi #podcast #psicologia #rumiacion #bipolaridad #claridad #prevencion #consciencia #cuestionar #atenciónplena #ejercicio

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