# Episodio 153 - Tolerancia a la Frustración (2 de 3)

Episodio de [Entropsi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entropsi), de Por Iván Patiño y Federico Mancera.

- Publicado: 10 de octubre de 2024
- Duración: 32 min
- Temporada 3, episodio 153
- Audio: https://anchor.fm/s/7197167c/podcast/play/92360034/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-8-29%2F784efa4c-270a-297e-968b-eeb022fa17f8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entropsi/episodio/4745380-episodio-153-tolerancia-a-la-frustracion-2-de-3

## Sobre este episodio

En este episodio número 153, continuamos revisando el tema de la Tolerancia a la Frustración y revisamos cómo los sentimientos, la empatia, la resiliencia y su regulación puede sumar para poder mejorar nuestra tolerancia cuando las cosas no ocurre como nos gustaría. ¿Y tú que tan tolerante eres a que las cosas no salgan como esperabas? Temas relacionados: Liderazgo: episodios 92, 93 y 94 ( https://open.spotify.com/episode/1AgEzNZInYUmz0eWRzJIfD?si=KQs-olRxQOWxWtFjbCFvrg ) Salud Mental: episodios 140, 141 y 142 ( https://open.spotify.com/episode/5VnqKqH0FAToj6YLBVBXM8?si=N6dTTPImTOqQ6oBF5BF_9g ) Sentimientos: episodios 98, 99 y 100 ( https://open.spotify.com/episode/2CHJ6ZFqDe0SRUE1ocGEZ6?si=bQbE2eJ9QSulBJhAGiHQtw ) #entropsi #podcast #psicologia #tolerancia #frustracion #saludmental #resoluciondeproblemas #frustracion #sentimientos #resiliencia #empatia #liderazgo #objetivos #conducta #regulacion

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