# Episodio 158 - Regulación Emocional (1 de 3)

Episodio de [Entropsi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entropsi), de Por Iván Patiño y Federico Mancera.

- Publicado: 14 de noviembre de 2024
- Duración: 38 min
- Temporada 4, episodio 159
- Audio: https://anchor.fm/s/7197167c/podcast/play/94391418/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-14%2F44103828-9a3a-d637-a545-802c326c29c7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entropsi/episodio/4745375-episodio-158-regulacion-emocional-1-de-3

## Sobre este episodio

E iniciamos la Temporada 4 con el tema de la Regulación Emocional, ya que en Entropsi consideramos que conocer, aceptar, reconocer y aprender a reconocer nuestras emociones y sentimientos son la clave para poder vivir una vida plena y con bienestar. ¿List@s para aprender con nosotros sobre esta capacidad? Temas relacionados: Emociones: episodios 4,5 y 6 ( https://open.spotify.com/episode/0HlEmyPjzez4JcYLGgvm2m?si=RGTh2KCEQCWwkYfaBrBZuw ) Sentimientos: episodios 98, 99 y 100 ( https://open.spotify.com/episode/2CHJ6ZFqDe0SRUE1ocGEZ6?si=bQbE2eJ9QSulBJhAGiHQtw ) Proceso Emocional: episodios 117, 188 y 119 ( https://open.spotify.com/episode/2UQUwR49YEoRx2045gpvi7?si=czFROL1-SJ299j99lwFvTg ) Atención: episodios 64, 65 y 66 ( https://open.spotify.com/episode/3vqfmuzXEiSgJ9Lp963SnF?si=v548BUVHTteIk3z84B3tPA ) Consciencia: episodios 70, 71 y 73 ( https://open.spotify.com/episode/6fS11UMyjQqt0dpAalllON?si=6bd9f2ae810c4319 ) #entropsi #podcast #piscologia #regulacionemocional #emociones #sentimientos #procesoemocional #inteligenciaemocional #inteligencia #atencion #consciencia

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