# ¿Como administrar las partes del cuerpo para un entrenamiento?

Episodio de [Entreno, luego existo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo), de Lic. C.F.YD. Osvaldo Rodríguez Guerrero.

- Publicado: 23 de noviembre de 2022
- Duración: 10 min
- Temporada 2, episodio 18
- Audio: https://anchor.fm/s/532beba4/podcast/play/61071560/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2022-10-23%2F298734900-22050-1-d7fe93ac8c592.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo/episodio/6173984-como-administrar-las-partes-del-cuerpo-para-un-entrenamiento

## Sobre este episodio

Muchas veces queremos entrenar y no sabemos si combinar espalda y pecho o bíceps y tríceps, existen miles de combinaciones que se pueden hacer a la hora de iniciar un entrenamiento, hoy platicaremos sobre ello.

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