# Iniciando en el gimnasio

Episodio de [Entreno, luego existo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo), de Lic. C.F.YD. Osvaldo Rodríguez Guerrero.

- Publicado: 19 de enero de 2023
- Duración: 8 min
- Temporada 3, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/532beba4/podcast/play/63707084/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2023-0-19%2F308225362-44100-1-e0dcf02901f8a.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo/episodio/6173977-iniciando-en-el-gimnasio

## Sobre este episodio

En este mes de enero las personas tienden a inscribirse a los gimnasios para mejorar su salud y mejorar su imagen pero nos enfrentamos a un gran problema qué es el aislamiento por parte de los instructores, por ello en este podcast vamos a platicar sobre lo que podemos hacer para tener un progreso favorable.

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