# ¡Que no te gane la flojera!

Episodio de [Entreno, luego existo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo), de Lic. C.F.YD. Osvaldo Rodríguez Guerrero.

- Publicado: 20 de agosto de 2023
- Duración: 4 min
- Temporada 3, episodio 14
- Audio: https://anchor.fm/s/532beba4/podcast/play/74825924/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2023-7-20%2F343695835-44100-1-5b71efd7a32e8.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo/episodio/6173965-que-no-te-gane-la-flojera

## Sobre este episodio

Muchas personas dicen que se van a inscribir al gimnasio el lunes porque si se inscriben el jueves van a tirar a la basura sábado y domingo y no quieren regalar el dinero. No lo veas de esa forma, los días previos puedes inclusive utilizarlos de acondicionamiento y no como pretexto, no los veas como días perdidos,velos como días previos al entrenamiento que va a cambiar y mejorar tu estilo de vida

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