# Entrenamiento en casa

Episodio de [Entreno, luego existo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo), de Lic. C.F.YD. Osvaldo Rodríguez Guerrero.

- Publicado: 25 de septiembre de 2023
- Duración: 11 min
- Temporada 3, episodio 19
- Audio: https://anchor.fm/s/532beba4/podcast/play/76222189/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F532beba4%2F76222189%2Fa8d21dd584c937cd2442be346d00f4fd.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo/episodio/6173960-entrenamiento-en-casa

## Sobre este episodio

En este episodio hablaremos sobre el entrenamiento en casa y si es tan efectivo como nosotros pensamos que lo es, además les comparto mi correo electrónico para poderles ayudar en la prescripción del ejercicio ya está en casa o en gimnasio y al igual que mucha gente poder ser partícipe de el mejoramiento de su salud y sus capacidades físicas. Correo electrónico: eluegoexisto@gmail.com

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