# Que el frío no te detenga 🥶💪🏼

Episodio de [Entreno, luego existo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo), de Lic. C.F.YD. Osvaldo Rodríguez Guerrero.

- Publicado: 23 de octubre de 2023
- Duración: 2 min
- Temporada 3, episodio 24
- Audio: https://anchor.fm/s/532beba4/podcast/play/77602625/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2023-9-23%2F352359576-44100-1-049303e6f7103.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo/episodio/6173955-que-el-frio-no-te-detenga

## Sobre este episodio

Entramos en la temporada de frío y aunque no lo crean el frío es un factor muy importante para que la gente no logre sus metas físicas, porque claro, el frío nos hace quedarnos en la cama calientitos, pero hoy platicaremos sobre esto.

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