# ¿Por donde comenzar en el gimnasio si soy nuevo?

Episodio de [Entreno, luego existo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo), de Lic. C.F.YD. Osvaldo Rodríguez Guerrero.

- Publicado: 23 de enero de 2024
- Duración: 8 min
- Temporada 4, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/532beba4/podcast/play/81693875/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2024-0-23%2F364674708-44100-1-e3c400858e08f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo/episodio/6173939-por-donde-comenzar-en-el-gimnasio-si-soy-nuevo

## Sobre este episodio

En este episodio daré recomendaciones para iniciar en el gimnasio si eres nuevo y nunca has entrenado.

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