# Reto de lagartijas semana 2

Episodio de [Entreno, luego existo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo), de Lic. C.F.YD. Osvaldo Rodríguez Guerrero.

- Publicado: 17 de septiembre de 2024
- Duración: 3 min
- Temporada 4, episodio 24
- Audio: https://anchor.fm/s/532beba4/podcast/play/91416599/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-8-7%2F385974269-44100-2-0d8c0c1649557.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo/episodio/6173918-reto-de-lagartijas-semana-2

## Sobre este episodio

El reto de la semana conciste en realizar: 20 lagartijas sin parar con descansos de 45 seg y despues realizar series de 16, 17, 14 y 14 con descansos de 45 segundos entre cadas serie.

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