# Los mejores ejercicios para tus biceps

Episodio de [Entreno, luego existo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo), de Lic. C.F.YD. Osvaldo Rodríguez Guerrero.

- Publicado: 11 de junio de 2025
- Duración: 11 min
- Temporada 5, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/532beba4/podcast/play/103965084/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-11%2F401957140-44100-2-e70abb48d9a3f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo/episodio/6173901-los-mejores-ejercicios-para-tus-biceps

## Sobre este episodio

En esté episodio hablaremos de los ejercicios fundamentales que siempre recomiendo añadir en tu rutina de ejercicio a la hora de entrenar tus biceps. Además les comparto la liga del video PREMIUM donde muestro esos y otros ejercicios fundamentales de biceps y como se realizan xhttps://youtu.be/2h8yYASWzT0?si=XZEGdq1SVY1gcTlP

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