# ¿Existen ejercicios mejores que otros?

Episodio de [Entreno, luego existo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo), de Lic. C.F.YD. Osvaldo Rodríguez Guerrero.

- Publicado: 16 de agosto de 2025
- Duración: 6 min
- Temporada 5, episodio 19
- Audio: https://anchor.fm/s/532beba4/podcast/play/106951098/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-16%2F405773338-44100-2-b7ffc09ebb8af.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo/episodio/6173892-existen-ejercicios-mejores-que-otros

## Sobre este episodio

En este episodio hablaremos sobre el tema de ejercicios y responderemos la pregunta si es que existen ejercicios mejores que otros.

Anterior: [Más no siempre es mejor.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo/episodio/6173893-mas-no-siempre-es-mejor)
Siguiente: [Productos milagro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo/episodio/6173891-productos-milagro)

## Últimos episodios de Entreno, luego existo

- [Malos entrenadores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo/episodio/6173865-malos-entrenadores) · 30 de septiembre de 2026 · 5 min
- [¿Primera vez en el gym ? Haz esto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo/episodio/6173866-primera-vez-en-el-gym-haz-esto) · 25 de agosto de 2026 · 11 min
- [Estamos para ayudarnos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo/episodio/6173867-estamos-para-ayudarnos) · 5 de agosto de 2026 · 4 min
- [Se acabo el mundial ¿ahora que ?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo/episodio/6173868-se-acabo-el-mundial-ahora-que) · 20 de julio de 2026 · 5 min
- [Aumenté o reduje la cintura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo/episodio/6173869-aumente-o-reduje-la-cintura) · 14 de julio de 2026 · 5 min
