# La importancia del calentamiento

Episodio de [Entreno, luego existo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo), de Lic. C.F.YD. Osvaldo Rodríguez Guerrero.

- Publicado: 9 de febrero de 2026
- Duración: 6 min
- Temporada 6, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/532beba4/podcast/play/115273623/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-9%2F417793158-44100-2-27cda134744dd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entreno-luego-existo/episodio/6173882-la-importancia-del-calentamiento

## Sobre este episodio

En este episodio hableremos sobre lo importante que es el calentamiento y que mucha gente lo cataloga como algo que no importa a la hora de hcer ejercicio.

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