# De inseguro a imparable con Carlos Perez - Podcast #3 T2

Episodio de [Entrenar y moverse mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenar-y-moverse-mejor), de Health Explosive.

- Publicado: 12 de abril de 2026
- Duración: 29 min
- Temporada 2, episodio 3
- Audio: https://www.ivoox.com/de-inseguro-a-imparable-carlos-perez_mf_171758231_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenar-y-moverse-mejor/episodio/7000546-de-inseguro-a-imparable-con-carlos-perez-podcast-3-t2

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos con Carlos Pérez, un caso real de transformación que va mucho más allá del físico. De una etapa marcada por la inseguridad y las dudas, a construir una mentalidad más fuerte, segura y enfocada. Carlos compagina su trabajo en el hospital con el entrenamiento, demostrando que cuando algo es importante, siempre se encuentra el momento. Hablamos de excusas, prioridades, disciplina y cómo el entorno adecuado puede cambiar por completo tu forma de verte y de actuar. Una conversación honesta, cercana y muy necesaria para cualquiera que siente que podría dar más… pero aún no lo está haciendo.

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