# Miedo al cambio

Episodio de [ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-mental-contenido-de-psicologia), de Esperanza Martínez Galindo.

- Publicado: 3 de enero de 2023
- Duración: 8 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52339594/podcast_miedo_al_cambio.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-mental-contenido-de-psicologia/episodio/1040320-miedo-al-cambio

## Sobre este episodio

Tarjetas fortalezas: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/product-page/tarjetas-digitales-de-fortalezas-para-trabajar-la-autoestima https://docs.google.com/forms/u/1/d/e/1FAIpQLSdgn-Kn9sNCXo841T2fVGn_TX3w_OJ3Cx-1yZoXY1Ne0yGVXw/viewform?usp=send_form (Consentimiento) 📕Libro casa del libro https://www.casadellibro.com/libro-iniciacion-al-entrenamie nto-mental/9788411440219/13246679 https://www.instagram.com/espemargal/?hl=es Prueba Canva 30 días gratis: https://partner.canva.com/jW9yy6 Canal de Telegram: https://t.me/entrenamientomentalemg Formación padres: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/?referralCode=C0E3F5F9A5C907791F13 Formación entrenadores: https://www.udemy.com/course/estrategias-psicologicas-para-entrenadores-deportivos/?referralCode=E84FD17599454433924F Formaciones patinaje: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/challenges Taller de ansiedad: https://www.hotmart.com/product/masterclass-regulacion-emocional-y-pensamiento/Y53867935P Ebook policías 👮‍♀️ https://www.esperanzamartinezgalindo.com/ebookpolicias Gafas de realidad virtual: https://amzn.to/3ufbpAd Recomendaciones 📕: La bolsa o la vida: https://amzn.to/3OTEzxE El monje que vendió su ferrari: https://amzn.to/3R0HDtp Cómo hacer que te pasen cosas buenas: https://amzn.to/3tu8dSb Si salieras a vivir: https://amzn.to/3inb3C6 El hombre en busca de sentido: https://www.amazon.es/dp/8425432022/ref=cm_sw_r_as_gl_api_glt_i_2EE4TQG8SWA332JPCCZ3?linkCode=ml1&tag=espemargal04-21 Emocionario: https://amzn.to/3ff46VB 📚Padres: El 🧠 de los niños explicado a los padres: https://amzn.to/3AvPz05 Niños sin etiquetas https://amzn.to/3Ayxv5k Hijos y padres felices https://amzn.to/3bZ8WUR

Anterior: [¡Feliz 2023! - OBJETIVOS para el 2023 - ENTRENAMIENTO MENTAL 🧠💪🏻](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-mental-contenido-de-psicologia/episodio/1040321-feliz-2023-objetivos-para-el-2023-entrenamiento-mental)
Siguiente: [¿Qué son las ilusiones ópticas? - Visita al museo de las ILUSIONES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-mental-contenido-de-psicologia/episodio/1040319-que-son-las-ilusiones-opticas-visita-al-museo-de-las-ilusiones)

## Últimos episodios de ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA

- [Meditación para aliviar el malestar en el cuerpo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-mental-contenido-de-psicologia/episodio/147004441-meditacion-para-aliviar-el-malestar-en-el-cuerpo) · 29 de octubre de 2026 · 7 min
- [Fabiana Sevillano: lo que el boxeo me enseñó sobre la mente de una campeona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-mental-contenido-de-psicologia/episodio/1826629-fabiana-sevillano-lo-que-el-boxeo-me-enseno-sobre-la-mente-de-una-campeona) · 5 de octubre de 2026 · 15 min
- [Entrenamiento Mental 🧠💪🏻 en Ultimate Frisbee (Podcast)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-mental-contenido-de-psicologia/episodio/1040231-entrenamiento-mental-en-ultimate-frisbee-podcast) · 24 de marzo de 2026 · 56 min
- [Entrevista al portero Dani Rebollo. Fútbol profesional y familia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-mental-contenido-de-psicologia/episodio/1040232-entrevista-al-portero-dani-rebollo-futbol-profesional-y-familia) · 21 de enero de 2026 · 54 min
- [¿Por qué te da miedo destacar? El síndrome de Solomon](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-mental-contenido-de-psicologia/episodio/1040233-por-que-te-da-miedo-destacar-el-sindrome-de-solomon) · 20 de enero de 2026 · 4 min
