# 🧘🏻‍♀️Meditación para niños🧘🏻‍♀️

Episodio de [ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-mental-contenido-de-psicologia), de Esperanza Martínez Galindo.

- Publicado: 19 de enero de 2023
- Duración: 5 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/52482813/podcast_meditacio_n_para_nin_os.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-mental-contenido-de-psicologia/episodio/1040317-meditacion-para-ninos

## Sobre este episodio

Hoy quiero compartir con vosotros una meditación guiada que podéis hacer con vuestros hijos. Sentaros en un lugar cómodo y tranquilo, cerrad los ojos y dejaros llevar a un lugar hermoso en nuestra mente. Si queréis probarlo, podéis seguir mis instrucciones en el video. ¡Espero que os guste y os ayude a encontrar un momento de tranquilidad en vuestro día! ¡No te pierdas nada de mi contenido! ⬇️ Canal de Telegram: https://t.me/entrenamientomentalemg Formación padres: https://www.udemy.com/course/formacion-psicologica-para-padres-de-deportistas/?referralCode=C0E3F5F9A5C907791F13 Formación entrenadores: https://www.udemy.com/course/estrategias-psicologicas-para-entrenadores-deportivos/?referralCode=E84FD17599454433924F Formaciones patinaje: https://www.esperanzamartinezgalindo.com/challenges Taller de ansiedad: https://www.hotmart.com/product/masterclass-regulacion-emocional-y-pensamiento/Y53867935P Ebook policías 👮‍♀️ https://www.esperanzamartinezgalindo.com/ebookpolicias

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