# ¿Qué es la ira? (cortito)

Episodio de [ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-mental-contenido-de-psicologia), de Esperanza Martínez Galindo.

- Publicado: 28 de mayo de 2023
- Duración: 1 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/54022243/ira_short.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-mental-contenido-de-psicologia/episodio/1040308-que-es-la-ira-cortito

## Sobre este episodio

¿Qué es la ira? Es una emoción desagradable aunque útil pero que a veces debemos aprender a manejar. En el link de mi bio te dejo un enlace al "Emocionario" un libro que utilizo a diario en consulta. Si quieres que suba explicaciones de más emociones déjamelo en comentarios #emociones #ira #inteligenciaemocional #psicologia #saludmental #entrenamientomental #psicoterapia #inteligenciaemocional #psicologiaonoine #terapia #penaamientos #desarrollopersonal #autoestima #psicologiapositiva #coaching #coachingdeportivo #sport #sportpsychology #psychology #psicologiasevilla #competicion #coach ¿Te interesa la Psicología? ¿Quieres crecer como persona, mejorar tus relaciones y analizar las conductas? 🧠 En Mindhunt Academy vas a aprender sobre: ✅ Lenguaje no verbal ✅ Psicología de pareja ✅ Autoestima y desarrollo personal ✅ Personalidad y trastornos ¡Y mucho más! 👍🏻 Con solo 3h al mes y desde 12,50€ Plazas abiertas hasta el 01/06 Elige el tipo de suscripción que más te guste Anual https://www.mindhuntacademy.com/a/2147559474/wULPpP3R Mensual https://www.mindhuntacademy.com/a/2147559476/wULPpP3R Trimestral https://www.mindhuntacademy.com/a/2147559475/wULPpP3Rmindhuntacademy.com Emocionario: https://amzn.to/3ff46VB

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