# Aprende a Perdonar y Soltar Sanamente

Episodio de [ENTRENAMIENTO DE VIDA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-de-vida), de JORGE HERNANDEZ.

- Publicado: 8 de julio de 2023
- Duración: 1 h 12 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1dea74d8/podcast/play/73142870/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-6-8%2Fe7f8bb15-caea-6e6d-1251-8491b7349e3b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-de-vida/episodio/7668881-aprende-a-perdonar-y-soltar-sanamente

## Sobre este episodio

Aunque vivimos en una sociedad que nos transmite que debemos estar siempre “bien” y que el dolor y el sufrimiento son malos, lo cierto es que nuestras emociones negativas no son “malas” como nos puedan parecer, están ahí para ayudarnos a algo, y si luchamos contra ellas y las negamos, al final el resultado es que no terminan de desaparecer. Contáctame en Instagram @yosoyjorgehernandez

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