# La depresión navideña

Episodio de [ENTRENAMIENTO DE VIDA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-de-vida), de JORGE HERNANDEZ.

- Publicado: 24 de diciembre de 2024
- Duración: 13 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1dea74d8/podcast/play/96237984/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-24%2F899312b7-0252-8902-97cd-d4f7c36173b3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-de-vida/episodio/7668550-la-depresion-navidena

## Sobre este episodio

La Navidad para muchas personas está llena de luz regalos y momentos en familia pero hay muchas personas que hemos pasado una Navidad donde hay mucha oscuridad emocional hay tristeza hay dolor y nuestras heridas emocionales se notan en estos momentos en la víspera de la Navidad. Aquí te comparto este fenómeno muy común que nos hace revivir heridas de la infancia.

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