# Carta para sanar a mamá: rompe el ciclo, elige tu paz

Episodio de [ENTRENAMIENTO DE VIDA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-de-vida), de JORGE HERNANDEZ.

- Publicado: 25 de abril de 2025
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1dea74d8/podcast/play/101700237/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-24%2Fe7c6c2fc-ca06-926a-bc32-47c845953e24.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-de-vida/episodio/7668429-carta-para-sanar-a-mama-rompe-el-ciclo-elige-tu-paz

## Sobre este episodio

Sanar la relación con mamá no es fácil, pero es necesario. En este episodio te comparto una reflexión profunda y una carta terapéutica para comenzar a liberar las heridas de tu infancia. No se trata de justificar lo que dolió, sino de dejar de cargar con lo que ya no te corresponde. Perdonar no es olvidar, es recuperar tu paz. Si estás lista para sanar desde la raíz y construir una nueva historia emocional, aplica a una sesión de claridad personalizada conmigo.

Anterior: [Dime qué le reclamas a tu pareja… y te diré qué vacío de tu infancia te está gritando por sanar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-de-vida/episodio/7668430-dime-que-le-reclamas-a-tu-pareja-y-te-dire-que-vacio-de-tu-infancia-te-esta-por)
Siguiente: [Si no aguantas el proceso, jamás verás el resultado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-de-vida/episodio/7668428-si-no-aguantas-el-proceso-jamas-veras-el-resultado)

## Últimos episodios de ENTRENAMIENTO DE VIDA

- [Cuando buscas una madre en tu pareja \| Las heridas de infancia en el amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-de-vida/episodio/72217376-cuando-buscas-una-madre-en-tu-pareja-las-heridas-de-infancia-en-el-amor) · 21 de octubre de 2026 · 10 min
- [¿Por qué te cuesta tanto alejarte de alguien que te lastima, incluso cuando sabes que esa relación te está desgastando?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-de-vida/episodio/42028839-por-que-te-cuesta-tanto-alejarte-de-alguien-que-te-lastima-incluso-cuando-sabes) · 19 de octubre de 2026 · 11 min
- [No todo el que parece fuerte sabe manejar lo que siente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-de-vida/episodio/7667967-no-todo-el-que-parece-fuerte-sabe-manejar-lo-que-siente) · 13 de octubre de 2026 · 11 min
- [El niño que fuiste todavía puede estar dirigiendo tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-de-vida/episodio/7667968-el-nino-que-fuiste-todavia-puede-estar-dirigiendo-tu-vida) · 12 de octubre de 2026 · 11 min
- [El amor que aprendiste de niño puede seguir eligiendo por ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-de-vida/episodio/7667969-el-amor-que-aprendiste-de-nino-puede-seguir-eligiendo-por-ti) · 4 de octubre de 2026 · 9 min