# ¿Estás enojado con la persona… o con lo que esperabas de ella?

Episodio de [ENTRENAMIENTO DE VIDA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-de-vida), de JORGE HERNANDEZ.

- Publicado: 30 de julio de 2025
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1dea74d8/podcast/play/106191442/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-30%2Fbbefebfd-0d90-9e20-38cd-538a7af25535.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-de-vida/episodio/7668334-estas-enojado-con-la-persona-o-con-lo-que-esperabas-de-ella

## Sobre este episodio

Muchas veces no estamos enojados con la persona, sino con las expectativas que construimos sobre ella y que no se cumplieron. En este episodio te muestro cómo nuestras expectativas pueden ser heridas no sanadas, cómo proyectamos vacíos emocionales en los demás, y por qué soltar el control te libera del sufrimiento. Prepárate para cuestionarte, para sanar… y para asumir tu poder emocional. 💬 ¿Listo para dejar de sufrir por lo que no fue? Escríbeme con la frase: “Estoy listo para sanar” y agenda tu sesión de claridad.

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