# Las heridas con papá que aún sabotean tu vida

Episodio de [ENTRENAMIENTO DE VIDA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-de-vida), de JORGE HERNANDEZ.

- Publicado: 10 de septiembre de 2025
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1dea74d8/podcast/play/108091641/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-10%2Fbfe75f71-80f2-7bf0-a5d2-a9e2bfd1cfa1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-de-vida/episodio/7668294-las-heridas-con-papa-que-aun-sabotean-tu-vida

## Sobre este episodio

No fue lo que papá hizo… fue lo que nunca hizo. Ese silencio, esa ausencia, esa exigencia o esa mirada que jamás llegó siguen pesando hoy en tu vida adulta. Lo que viviste con papá no se quedó en la infancia: se refleja en tu autoestima, en tu forma de amar, en tus relaciones y en cómo te tratas a ti mismo. En este episodio te confronto con esas heridas que aún cargas, te muestro cómo se manifiestan en tu día a día y te guío a reconocer que sanar a papá no significa cambiarlo a él… significa liberarte tú. Sanar la herida con papá es el regreso más poderoso: volver a ti.

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