# Las heridas de tu infancia siguen dirigiendo tu vida adulta (aunque no lo notes)

Episodio de [ENTRENAMIENTO DE VIDA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-de-vida), de JORGE HERNANDEZ.

- Publicado: 19 de enero de 2026
- Duración: 9 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1dea74d8/podcast/play/114142963/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-17%2F3fe0486b-7a37-35c9-f800-e51ca7a16bf8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrenamiento-de-vida/episodio/7668162-las-heridas-de-tu-infancia-siguen-dirigiendo-tu-vida-adulta-aunque-no-lo-notes

## Sobre este episodio

Si tu vida se siente pesada, si tus relaciones se repiten, si el dinero no se sostiene o tu cuerpo empieza a manifestar síntomas… no es mala suerte. No es destino. No es que “elijas mal”. En este episodio te hablo de cómo las heridas emocionales de la infancia siguen operando en la vida adulta, incluso cuando crees que ya “superaste” el pasado. Exploro cómo heridas como el abandono, rechazo, humillación, traición e injusticia se transforman en patrones inconscientes que afectan tu vida personal, amorosa, laboral, financiera y tu salud. Aquí descubrirás: • Por qué cambiar de pareja, trabajo o entorno no resuelve el problema • Cómo las heridas no sanadas se convierten en control, autosabotaje, desconfianza o agotamiento • Por qué el cuerpo termina expresando lo que la emoción no pudo decir • Y cómo iniciar un proceso real de sanación emocional e interior No estás roto. Estás herido. Y lo que no se sana, se repite. Si este episodio resonó contigo, no es casualidad. Tu proceso de sanación puede comenzar hoy.

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