# ¿ Cómo reconciliarse con uno mismo?

Episodio de [Entrena Tu Mente Para El Éxito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-para-el-exito), de Paloma De la Torre Tiferet.

- Publicado: 20 de octubre de 2023
- Duración: 10 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/57317947/podcast_1697794219.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-para-el-exito/episodio/1122665-como-reconciliarse-con-uno-mismo

## Sobre este episodio

¿Qué sucede cuando vivimos fragmentados? ¿ Cómo influye el no mejorar nuestro potencial y capacidad para afrontar situaciones? En este episodio, Paloma de la Torre, AUTORA DEL LIBRO EL DOMINIO DE LA MENTE Y LA COMUNICACIÓN CONSCIENTE, nos ayuda a conocer qué implicaciones tiene el vivir en lucha con uno mismo en nuestra salud física y psicológica. Cuando uno no se conoce , la mente no funciona con normalidad, pero, además, nuestro sistema inmune e incluso nuestros músculos se ven afectados y seremos más propensos a diferentes enfermedades. Comprendemos la importancia del reconciliarse con uno mismo y, sobre todo, la necesidad de autoconocimiento y, proteger algo tanvalioso como nosotros mismos. Y por qué para todos es primordial recordar que el problema es nuestra actitud ante el problema. Esperamos que lo disfrutes y lo compartas con quien más lo necesite. Un Podcast de Paloma de la Torre en exclusiva PARA TI Música “Futura” de Iker Jiménez

Anterior: [Todo/as nos movemos en dos Planos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-para-el-exito/episodio/1122666-todo-as-nos-movemos-en-dos-planos)
Siguiente: [¿Por qué no cambiamos?: Cómo hiciste sentir a alguien, tu amabilidad, tu capacidad de escuchar y tu capacidad de empatizar nunca se olvidan.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-para-el-exito/episodio/1122664-por-que-no-cambiamos-como-hiciste-sentir-a-alguien-tu-amabilidad-tu-capacidad-de)

## Últimos episodios de Entrena Tu Mente Para El Éxito

- [🎙️Mirar como si fuera la primera vez: el método para recuperar tu soberanía mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-para-el-exito/episodio/74375161-mirar-como-si-fuera-la-primera-vez-el-metodo-para-recuperar-tu-soberania-mental) · 21 de octubre de 2026 · 13 min
- [El éxito no cura la inseguridad: la amplifica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-para-el-exito/episodio/1956465-el-exito-no-cura-la-inseguridad-la-amplifica) · 7 de octubre de 2026 · 6 min
- [🎙️Cuando proteger tu paz exige alejarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-para-el-exito/episodio/1122588-cuando-proteger-tu-paz-exige-alejarte) · 28 de septiembre de 2026 · 2 min
- [🎙️La trampa de la productividad:Por qué la culpa te impide liderar (y cómo recuperar tu soberanía mental).](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-para-el-exito/episodio/1122589-la-trampa-de-la-productividad-por-que-la-culpa-te-impide-liderar-y-como-tu) · 5 de septiembre de 2026 · 29 min
- [🎙️Por qué el éxito te está enfermando (y cómo resetear tu mente en 30 minutos)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-para-el-exito/episodio/1122590-por-que-el-exito-te-esta-enfermando-y-como-resetear-tu-mente-en-30-minutos) · 27 de agosto de 2026 · 15 min