# Episodios de ENTRENA TU MENTE, ENTIENDE TU CUERPO 370 episodios, del más reciente al más antiguo · página 4. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo - [INSTANTE 29: CUANDO EL MIEDO AL ÉXITO TE PARALIZA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640211-instante-29-cuando-el-miedo-al-exito-te-paraliza) · 11 de marzo de 2026 · 5 min · episodio 29: "Este instante es para cuando estás cansadode mentirte. Para cuando ya no puedes más, pero sigues aquí. No es suave, no es cómodo, no es bonito. Es verdad. Y la verdad, a veces… - [FÁBULA 29: EL MENDIGO QUE ESPERABA SU CABALLO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640212-fabula-29-el-mendigo-que-esperaba-su-caballo) · 11 de marzo de 2026 · 11 min · episodio 29: Familia... hoy quiero hablaros de algo que veo cada día y que me rompe el alma: personas que sueñan hermoso pero no se mueven. Esta fábula habla de un mendigo que esperaba su… - [LA PACIENCIA ES PODER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640213-la-paciencia-es-poder) · 11 de marzo de 2026 · 2 min · episodio 80: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [UNA CHARLA ENTRE TÚ Y YO: EPISODIO 11 - LAS CREENCIAS QUE TE LIMITAN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640214-una-charla-entre-tu-y-yo-episodio-11-las-creencias-que-te-limitan) · 10 de marzo de 2026 · 14 min · episodio 11: Familia... hoy quierohablaros de algo que me ha estado carcomiendo por dentro durante semanas. Deesas creencias que llevas grabadas a fuego desde que eras niño, esas voces que no… - [EL FRACASO ES INFORMACIÓN, NO IDENTIDAD](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640215-el-fracaso-es-informacion-no-identidad) · 9 de marzo de 2026 · 2 min · episodio 79: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [FÁBULA 28: EL NIÑO QUE INTENTABA DOBLAR LA CUCHARA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640216-fabula-28-el-nino-que-intentaba-doblar-la-cuchara) · 8 de marzo de 2026 · 10 min · episodio 28: Familia... hoy quiero hablaros de algo que va a romper todo lo que creéis sobre la realidad. Esta fábula habla de un niño que intentaba doblar una cuchara con la mente. Pero… - [TU ENERGÍA ES TU MONEDA MÁS VALIOSA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640217-tu-energia-es-tu-moneda-mas-valiosa) · 8 de marzo de 2026 · 2 min · episodio 78: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [UNA CHARLA ENTRE TÚ Y YO: EPISODIO 10 - EL MOMENTO PERFECTO NO EXISTE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640218-una-charla-entre-tu-y-yo-episodio-10-el-momento-perfecto-no-existe) · 7 de marzo de 2026 · 14 min · episodio 10: Familia... hoy quiero hablaros de algo que me ha estado carcomiendo por dentro durante semanas. De esa mentira que nos contamos todos los días: que existe un momento perfecto para… - [EL CAMBIO EMPIEZA EN LO PEQUEÑO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640219-el-cambio-empieza-en-lo-pequeno) · 7 de marzo de 2026 · 2 min · episodio 77: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [INSTANTE 28: CUANDO SIGUES ESPERANDO EL MOMENTO PERFECTO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640220-instante-28-cuando-sigues-esperando-el-momento-perfecto) · 6 de marzo de 2026 · 4 min · episodio 28: ¿Cuántas veces más vas a decir "mañana empiezo"? ¿Cuántas excusas más te vas a inventar para seguir inmóvil? ¿Cuántas oportunidades más vas a dejar pasar esperando que todo sea… - [LA GRATITUD CAMBIA TU REALIDAD](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640221-la-gratitud-cambia-tu-realidad) · 6 de marzo de 2026 · 2 min · episodio 76: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [UNA CHARLA ENTRE TÚ Y YO: EPISODIO 9 - DOBLA LA PERCEPCIÓN, MONTA EL CABALLO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640222-una-charla-entre-tu-y-yo-episodio-9-dobla-la-percepcion-monta-el-caballo) · 5 de marzo de 2026 · 16 min · episodio 9: Familia... hoy quiero romperte algo que llevas años creyendo. Quiero que entiendas que la realidad no es lo que piensas, pero que tampoco se cambia solo con pensarla. No hay… - [FÁBULA 27: EL HOMBRE QUE CREÍA QUE LO VEÍA TODO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640223-fabula-27-el-hombre-que-creia-que-lo-veia-todo) · 5 de marzo de 2026 · 12 min · episodio 27: Familia... hoy quiero hablaros de algo que todos tenemos pero que nadie quiere admitir: puntos ciegos. Esta fábula habla de un hombre que tenía la vista más aguda del pueblo… - [TUS LÍMITES SON NEGOCIABLES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640224-tus-limites-son-negociables) · 5 de marzo de 2026 · 2 min · episodio 75: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [EL SILENCIO TIENE MÁS PODER QUE LAS PALABRAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640225-el-silencio-tiene-mas-poder-que-las-palabras) · 4 de marzo de 2026 · 2 min · episodio 74: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [INSTANTE 27: CUANDO TE DA MIEDO TRIUNFAR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640226-instante-27-cuando-te-da-miedo-triunfar) · 3 de marzo de 2026 · 4 min · episodio 27: ¿Sabes cuál es tu verdadero problema? No es que no puedas triunfar. Es que te cagás de miedo cuando piensas en sergrande. Prefieres quedarte pequeño, invisible, siendo uno más del… - [UNA CHARLA ENTRE TÚ Y YO: EPISODIO 8 - NUNCA ES TARDE PARA EMPEZAR DE NUEVO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640227-una-charla-entre-tu-y-yo-episodio-8-nunca-es-tarde-para-empezar-de-nuevo) · 3 de marzo de 2026 · 17 min · episodio 8: Familia... si estás en esa etapa donde te sientes completamente solo, donde tus hijos se han marchadoy ya no sabes quién eres sin ellos, donde te das cuenta de que has pasado… - [LA RUTINA PUEDE SALVARTE O MATARTE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640228-la-rutina-puede-salvarte-o-matarte) · 3 de marzo de 2026 · 2 min · episodio 73: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [LAS CRISIS TE REVELAN QUIÉN ERES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640229-las-crisis-te-revelan-quien-eres) · 2 de marzo de 2026 · 2 min · episodio 72: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [FÁBULA 26: LAS RAMAS QUE OLVIDARON QUE ERAN DEL MISMO ÁRBOL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640230-fabula-26-las-ramas-que-olvidaron-que-eran-del-mismo-arbol) · 1 de marzo de 2026 · 10 min · episodio 26: Familia... hoy quiero hablaros de algo que veo cada día y que me parte el corazón: personas que se dividen cuando deberían unirse. Esta fábula habla de unas ramas que olvidaron… - [TU HISTORIA NO HA TERMINADO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640231-tu-historia-no-ha-terminado) · 1 de marzo de 2026 · 2 min · episodio 71: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [INSTANTE 26: CUANDO TUS EXCUSAS SE VUELVEN TU PRISIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640232-instante-26-cuando-tus-excusas-se-vuelven-tu-prision) · 28 de febrero de 2026 · 7 min · episodio 26: "Este instante es para cuando estás cansadode mentirte. Para cuando ya no puedes más, pero sigues aquí. No es suave, no es cómodo, no es bonito. Es verdad. Y la verdad, a veces… - [EL AMOR PROPIO NO ES EGOÍSMO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640233-el-amor-propio-no-es-egoismo) · 28 de febrero de 2026 · 2 min · episodio 70: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [UNA CHARLA ENTRE TÚ Y YO: EPISODIO 7: SI SUPIERAS QUE EL TIEMPO SE ACABA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640234-una-charla-entre-tu-y-yo-episodio-7-si-supieras-que-el-tiempo-se-acaba) · 27 de febrero de 2026 · 23 min · episodio 7: Familia... hoy quiero hablaros de algo que me ha estado quitando el sueño últimamente. De esa mentira que nos contamos todos los días: que tenemos tiempo infinito. Imagínate por… - [LA PERFECCIÓN ES UNA PRISIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640235-la-perfeccion-es-una-prision) · 27 de febrero de 2026 · 2 min · episodio 69: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [EL PERDON ES PARA TI](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640236-el-perdon-es-para-ti) · 25 de febrero de 2026 · 2 min · episodio 68: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [FABULA 25: EL HOMBRE QUE VIVÍA COMO SI FUERA INMORTAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640237-fabula-25-el-hombre-que-vivia-como-si-fuera-inmortal) · 24 de febrero de 2026 · 9 min · episodio 25: Familia... hoy quiero hablaros de algo que todos hacemos pero que nadie quiere admitir: vivir como si fuéramos inmortales. Esta fábula habla del hombre que tenía un reloj de arena… - [LA SOLEDAD NO ES TU ENEMIGA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640238-la-soledad-no-es-tu-enemiga) · 24 de febrero de 2026 · 2 min · episodio 67: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [INSTANTE 25: SI TE QUEDARAN SOLO UNOS MESES DE VIDA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640239-instante-25-si-te-quedaran-solo-unos-meses-de-vida) · 22 de febrero de 2026 · 5 min · episodio 25: Hay momentos en los que necesitas que alguien te despierte de la ilusión de que tienes tiempo infinito. Este instante está creado para cuando vives como si fueras… - [EL TRABAJO NO ES TU IDENTIDAD](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640240-el-trabajo-no-es-tu-identidad) · 22 de febrero de 2026 · 2 min · episodio 66: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [ENVEJECER ES UN PRIVILEGIO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640241-envejecer-es-un-privilegio) · 21 de febrero de 2026 · 2 min · episodio 65: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [FÁBULA 24: EL ÁRBOL QUE OLVIDÓ CÓMO FLORECER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640242-fabula-24-el-arbol-que-olvido-como-florecer) · 20 de febrero de 2026 · 9 min · episodio 24: Familia... hoy quiero hablaros de algo que me duele ver pero que veo demasiado a menudo: personas que se han vaciado tanto para llenar a otros que ya no saben quiénes son. Esta… - [TUS HIJOS NO SON TU PROYECTO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640243-tus-hijos-no-son-tu-proyecto) · 20 de febrero de 2026 · 2 min · episodio 64: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [UNA CHARLA ENTRE TU Y YO 6: EL TIEMPO QUE NO VUELVE Y LA PACIENCIA QUE PERDIMOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640244-una-charla-entre-tu-y-yo-6-el-tiempo-que-no-vuelve-y-la-paciencia-que-perdimos) · 20 de febrero de 2026 · 24 min · episodio 6: Familia... hoy quiero hablaros de algo que me duele en el alma. De esa impaciencia que tenemos con las personas que más queremos. De cómo dejamos pasar el tiempo sin darnoscuenta… - [EL DINERO NO TE COMPLETA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640245-el-dinero-no-te-completa) · 19 de febrero de 2026 · 2 min · episodio 63: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [LA MUERTE TE ENSEÑA A VIVIR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640246-la-muerte-te-ensena-a-vivir) · 18 de febrero de 2026 · 2 min · episodio 62: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [FÁBULA 23: LA MUJER QUE BUSCABA SU SONRISA PERDIDA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640247-fabula-23-la-mujer-que-buscaba-su-sonrisa-perdida) · 17 de febrero de 2026 · 9 min · episodio 23: Familia... hoy quiero hablaros de algo que todos hemos hecho alguna vez: buscar la felicidad en los lugares equivocados. Esta fábula habla de una mujer que perdió su sonrisa y la… - [INSTANTE 24: CUANDO CREES QUE TODOS SON MEJORES QUE TÚ](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640248-instante-24-cuando-crees-que-todos-son-mejores-que-tu) · 17 de febrero de 2026 · 6 min · episodio 24: Hay momentos en los que miras a tu alrededor y sientes que todo el mundo tiene algo que tú no tienes. Que todos son mejores, más inteligentes, más exitosos. Este instanteestá… - [LA ENVIDIA TE REVELA QUIÉN QUIERES SER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640249-la-envidia-te-revela-quien-quieres-ser) · 16 de febrero de 2026 · 2 min · episodio 62: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [UNA CHARLA ENTRE TU Y YO 5: CADA ETAPA TRAE SU PROPIA BATALLA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640250-una-charla-entre-tu-y-yo-5-cada-etapa-trae-su-propia-batalla) · 15 de febrero de 2026 · 23 min · episodio 4: La vida no es una línea recta. Es una sucesión de etapas, cada una con sus propias batallas, sus propios miedos, sus propias adversidades que enfrentar. Los hijos pequeños que te… - [LA INGRATITUD TE CIEGA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640251-la-ingratitud-te-ciega) · 15 de febrero de 2026 · 2 min · episodio 61: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [LA MENTIRA TE ESCLAVIZA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640252-la-mentira-te-esclaviza) · 14 de febrero de 2026 · 2 min · episodio 60: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [ESPECIAL SAN VALENTÍN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640253-especial-san-valentin) · 13 de febrero de 2026 · 11 min: Familia... mañana es San Valentín, y quería regalaros algo especial. Una fábula sobre el amorverdadero. Pero no el amor de las películas. El amor real. Esta historia habla dedos… - [INSTANTE 23: CUANDO UNA TRAICIÓN TE HACE CREER QUE NO VALES NADA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640254-instante-23-cuando-una-traicion-te-hace-creer-que-no-vales-nada) · 13 de febrero de 2026 · 6 min · episodio 23: Hay momentos en los que una traición te destroza tanto que empiezas a creer que el problema eres tú. Que no fuiste suficiente. Que no mereces amor. Que no vales nada. Este… - [FÁBULA 22: LA MUJER QUE QUERÍA PRIMAVERA ETERNA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640255-fabula-22-la-mujer-que-queria-primavera-eterna) · 13 de febrero de 2026 · 10 min · episodio 22: Familia... hoy quiero hablaros de algo que todos vivimos pero que pocas veces aceptamos: los ciclos naturales de nuestra propia vida. Esta fábula habla de una mujer que quería… - [EL CHISME ENVENENA TU ALMA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640256-el-chisme-envenena-tu-alma) · 13 de febrero de 2026 · 2 min · episodio 59: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [UNA CHARLA ENTRE TU Y YO 4: CUANDO TE QUEJAS DE LO QUE TIENES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640257-una-charla-entre-tu-y-yo-4-cuando-te-quejas-de-lo-que-tienes) · 13 de febrero de 2026 · 25 min · episodio 4: Hay momentos en los que necesitamos parar y mirar realmente lo que tenemos delante. No para sentirnosculpables por quejarnos, sino para entender desde dónde estamos hablando… - [LA COMPARACIÓN ES EL LADRÓN DE LA ALEGRÍA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640258-la-comparacion-es-el-ladron-de-la-alegria) · 12 de febrero de 2026 · 2 min · episodio 58: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… - [INSTANTE 22: CUANDO EL MIEDO TE CONVIERTE EN TU PEOR ENEMIGO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640259-instante-22-cuando-el-miedo-te-convierte-en-tu-peor-enemigo) · 11 de febrero de 2026 · 6 min · episodio 20: Hay momentos en los que tu peor enemigo no está fuera. Está dentro. Es el miedo que te paraliza, las comparaciones que te limitan, y las excusas que te mantienen mediocre… - [LA ANSIEDAD ES MIEDO DISFRAZADO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640260-la-ansiedad-es-miedo-disfrazado) · 11 de febrero de 2026 · 2 min · episodio 57: Un minuto para despertar. Un espacio para parar, respirar y recordar quién eres. Escúchalo con calma. Sin prisas. No te rindas No te conformes Y jamás negocies con tu vida. Dani… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodios.md?pagina=3 Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodios.md?pagina=5