# Cómo superar los obstáculos y alcanzar tus metas, el poder de creer en ti cuando nada ni nadie lo hace

Episodio de [ENTRENA TU MENTE, ENTIENDE TU CUERPO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo), de DANIEL TORREGROSA GOMEZ.

- Publicado: 29 de enero de 2024
- Duración: 22 min
- Temporada 1, episodio 47
- Audio: https://anchor.fm/s/685d6390/podcast/play/81947119/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-29%2F72c869e7-b845-6793-6c2b-24e9f44219b4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640387-como-superar-los-obstaculos-y-alcanzar-tus-metas-el-poder-de-creer-en-ti-cuando

## Sobre este episodio

amilia, soy Dani Torregrosa y os doy la más cálida bienvenida al episodio 47 de ‘Entrena tu mente, entiende tu cuerpo’. En este capítulo especial, ‘CÓMO SUPERAR LOS OBSTÁCULOS Y ALCANZAR TUS METAS, EL PODER DE CREER EN TI CUANDO NADA NI NADIE LO HACE’, os voy a contar mi historia personal, cómo he superado la esclerosis múltiple, una hernia discal, y otras muchas dificultades, gracias al entrenamiento con pesas, la alimentación sana, y una actitud positiva. También os voy a dar algunas claves que a mí me han funcionado y que creo que os pueden ayudar a vosotros también, para que podáis vencer vuestros miedos, confiar en vuestro poder interior, y luchar por vuestros sueños. Cada uno de nosotros tiene un potencial ilimitado, y es hora de despertarlo. Así que preparaos para ser motivados, para aprender y, sobre todo, para transformaros. ¡Vamos a entrenar nuestra mente y entender nuestro cuerpo como nunca antes! Familia, ha sido un placer compartir este tiempo juntos en el episodio de hoy. Espero de corazón que las palabras y las historias que hemos explorado os hayan gustado y aportado valor a vuestras vidas. Si queréis compartir vuestras experiencias, vuestras dudas, vuestras sugerencias, vuestras preguntas, estoy aquí para vosotros. Vuestra voz y vuestra historia son importantes para mí, así que no dudéis en contactarme. Podéis seguirme y escribirme a través de los siguientes enlaces, donde estaré esperando vuestras historias y comentarios con los brazos abiertos: Telegram: \[ ⁠⁠https://t.me/joinchat/z8-q50tsoE83YWNk⁠⁠ \] Instagram: \[ ⁠⁠https://www.instagram.com/danitorregrosa22/⁠⁠ \] Facebook: \[ ⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=100011357681618⁠⁠ \] Hasta que nos volvamos a encontrar, cuidaos mucho y seguid persiguiendo vuestros sueños con fe, voluntad y acción. Chao, y hasta muy pronto.

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