# INSTANTES 33: EL DÍA QUE DEJÉ DE PEDIR PERMISO

Episodio de [ENTRENA TU MENTE, ENTIENDE TU CUERPO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo), de DANIEL TORREGROSA GOMEZ.

- Publicado: 16 de mayo de 2026
- Duración: 5 min
- Episodio 33
- Audio: https://anchor.fm/s/685d6390/podcast/play/120085039/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-16%2F424280229-44100-2-5295f8b52896e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entrena-tu-mente-entiende-tu-cuerpo/episodio/9640122-instantes-33-el-dia-que-deje-de-pedir-permiso

## Sobre este episodio

Este instante es para quienes llevan toda la vida pidiendo permiso para existir, para hablar, para soñar, para ocupar espacio. Es para quienes se hicieron pequeños para no molestar, para quienes se tragaron su verdad para no incomodar, para quienes se olvidaron de sí mismos intentando encajar. No es suave. No es cómodo. Es una verdad que duele… pero libera. No te rindas, no te conformes y jamás negocies con tu vida. —Dani Torregrosa

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