# Despedidas cuando no hay adiós: experta explica cómo vivir el duelo tras una muerte cercana

Episodio de [Entre vivos y muertos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-vivos-y-muertos), de Podcast EL TIEMPO.

- Publicado: 2 de septiembre de 2026
- Duración: 28 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/74813481/entrevivos2sep26.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-vivos-y-muertos/episodio/1249064-despedidas-cuando-no-hay-adios-experta-explica-como-vivir-el-duelo-tras-una

## Sobre este episodio

¿Cómo afrontar la pérdida de un ser querido cuando la muerte llega sin avisar? En este capítulo de Entre Vivos y Muertos, hablamos con Esperanza Cruz, acompañante de duelo, tanatóloga y médium, sobre el impacto emocional de las muertes repentinas tras el terremoto, la culpa, las preguntas que quedan sin respuesta y las despedidas pendientes. ¿Qué ocurre emocionalmente cuando una familia pierde a un ser querido de manera repentina? ¿Cómo afrontar la culpa y los pensamientos de “si yo hubiera” después de una tragedia? ¿Qué hacer con las preguntas sobre cómo fueron los últimos momentos de quien murió? ¿Cómo despedirse cuando la muerte no permitió decir adiós? ¿Por qué la presencia y el acompañamiento pueden ser más importantes que las palabras?

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