# Prebióticos y probióticos: La clave de la salud intestinal

Episodio de [Entre Tubos podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-tubos-podcast), de Entre tubos.

- Publicado: 16 de enero de 2025
- Duración: 19 min
- Temporada 1, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/f959c8d4/podcast/play/97149867/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-16%2F393196152-44100-2-a0e8a472f10c5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-tubos-podcast/episodio/3317641-prebioticos-y-probioticos-la-clave-de-la-salud-intestinal

## Sobre este episodio

En este episodio de Entre Tubos, exploramos el fascinante mundo de los probióticos y prebióticos, y cuál es su relación con nuestra microbiota intestinal. ¿Qué son estos términos que cada vez escuchamos más en etiquetas y recomendaciones de salud? Descubre cómo funcionan, su impacto en nuestra salud y cómo puedes incluirlos en tu día a día para mejorar tu bienestar.

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