# 15. De buenos hábitos y mindfulness

Episodio de [Entre paradas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-paradas), de entre paradas.

- Publicado: 4 de diciembre de 2022
- Duración: 23 min
- Temporada 1, episodio 15
- Audio: https://www.ivoox.com/15-de-buenos-habitos-mindfulness_mf_97751233_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-paradas/episodio/9194728-15-de-buenos-habitos-y-mindfulness

## Sobre este episodio

¿Te interesan los consejos sobre vida sana y organizada? ¿Practicas el mindfulness? En este podcast no te enseñaremos nada sobre ello pero la risa está asegurada, dale al play! Elena & Ainhoa

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