# ¿Cómo encuentro mi paz mental?

Episodio de [Entre Nosotras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-nosotras-3267826), de Ericka & Marcia / La Resortera.

- Publicado: 2 de noviembre de 2021
- Duración: 24 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f92c99a4/podcast/play/89631708/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-6-24%2F383781430-44100-2-fa8519f6107326a5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-nosotras-3267826/episodio/8952721-como-encuentro-mi-paz-mental

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos de un tema que nos piden mucho: la paz mental. ¿Qué es? ¿Cómo la puedo encontrar? ¿Es un proceso o existe una fórmula mágica? ¿A qué cosas debo renunciar para experimentarla? Esperamos que luego de escuchar este capítulo quieras trabajar en la tuya.

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