# ¿Cómo volver a nosotras?

Episodio de [Entre Nosotras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-nosotras-3267826), de Ericka & Marcia / La Resortera.

- Publicado: 15 de octubre de 2026
- Duración: 42 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f92c99a4/podcast/play/127507151/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-15%2F434214074-44100-2-2adb62e689343.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-nosotras-3267826/episodio/8952640-como-volver-a-nosotras

## Sobre este episodio

Sentís que en medio de tantas responsabilidades, expectativas y opiniones ajenas has dejado de escucharte? En este episodio conversamos sobre el autoconocimiento y la importancia de reconectar con lo que realmente queremos, más allá de lo que otras personas esperan de nosotras. Hablamos de cómo el entorno puede influir en nuestras decisiones, de aprender a reconocer nuestras necesidades, escuchar nuestro cuerpo y hacer pausas para entender qué sentimos y hacia dónde queremos ir. Una conversación honesta sobre identidad, expectativas y las pequeñas decisiones que nos ayudan a vivir de una forma más consciente y fiel a nosotras mismas. Seguinos en nuestras redes sociales para continuar la conversación: @marcia__cr, @erickamorera, @entrenosotrascr, @laresortera

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