# El límite eres tú

Episodio de [Entre Neuronas y Milagros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-neuronas-y-milagros), de Sofia Abisambra.

- Publicado: 13 de septiembre de 2025
- Duración: 10 min
- Temporada 1, episodio 12
- Audio: https://anchor.fm/s/105f9116c/podcast/play/108236332/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-13%2F407401402-44100-2-20f53822f5f7f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-neuronas-y-milagros/episodio/7105069-el-limite-eres-tu

## Sobre este episodio

En este episodio comparto la experiencia de cuando alguien me dijo que nunca iba a recuperarme al 100%. A partir de esas palabras, reflexiono sobre cómo muchas veces los comentarios de los demás pueden marcar heridas profundas si los dejamos entrar en nuestra mente. Te invito a cuestionar esas opiniones que intentan reducirte y a recordar que eres tú quien define hasta dónde puede llegar. Porque los límites no los dicta otro: los trazas tú.

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