# Don't take sh!it from anybody

Episodio de [Entre Neuronas y Milagros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-neuronas-y-milagros), de Sofia Abisambra.

- Publicado: 23 de junio de 2026
- Duración: 14 min
- Temporada 2, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/105f9116c/podcast/play/121898792/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-23%2F426701018-44100-2-0c4124d358f74.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-neuronas-y-milagros/episodio/7105052-don-t-take-sh-it-from-anybody

## Sobre este episodio

A veces las personas que más queremos son las que más nos lastiman. En este episodio hablo sobre lo difícil que es reconocer cuando alguien cercano está cruzando límites y cómo, muchas veces, permitimos ciertos comportamientos porque sabemos que nos quieren o porque nos cuesta aceptar que el cariño y el daño pueden coexistir. También reflexiono sobre todas las veces que, por pena, vergüenza o miedo a incomodar a los demás, dejamos que pasen por encima de nosotros y ponemos sus sentimientos por encima de los nuestros. Este episodio es una conversación sobre límites, autoestima y el valor de defenderte incluso cuando hacerlo se siente incómodo. Porque querer a alguien no significa aceptar cualquier cosa, y sentir vergüenza no debería costarte tu voz. ✨ Una reflexión honesta sobre aprender a elegirte a ti mismo sin dejar que nadie, sin importar quién sea, te haga sentir menos de lo que eres.

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