# EP. 12 Duelo migratorio: ¿puedo sentirme en casa en dos países? \| Cápsula Especial

Episodio de [Entre Migrantes con Nayframos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-migrantes-con-nayframos), de Psic. Naily Ramos.

- Publicado: 22 de octubre de 2026
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1151fbc7c/podcast/play/127897514/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-22%2F6f539f1b-b71d-34e9-f291-d4cce73667d2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-migrantes-con-nayframos/episodio/94968035-ep-12-duelo-migratorio-puedo-sentirme-en-casa-en-dos-paises-capsula-especial

## Sobre este episodio

¿Puedes sentirte en casa en dos países? ¿Disfrutar de tu vida después de emigrar y seguir extrañando lo que dejaste? En esta cápsula especial de Entre Migrantes , partimos de la película Brooklyn para reflexionar sobre el duelo migratorio, la nostalgia y la pertenencia. Hablamos de la culpa que puede aparecer cuando empiezas a sentirte bien lejos de casa y de cómo cuidar tus vínculos de origen mientras construyes otros nuevos. También te acompaño con un pequeño ejercicio para reconocer qué quieres conservar de tu historia y qué quieres permitirte disfrutar de tu presente. 🎧 Unos minutos para recordar que puedes querer tu vida aquí y seguir extrañando allá. Soy Nay, psicóloga y migrante. Gracias por compartir este espacio conmigo. 🤍 Si esta reflexión te recordó a alguien que vive lejos de casa, envíasela como una forma de acompañarle. No olvides seguir el Podcast para escuchar de primero/a el episodio que se sube cada jueves.

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