# La Salud Mental Como Nunca Antes La Habías Visto \| Julián Castañeda \| FRONS

Episodio de [Entre Éxitos y Desafíos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-exitos-y-desafios), de RonalFernandez.

- Publicado: 2 de febrero de 2026
- Duración: 56 min
- Temporada 1, episodio 19
- Audio: https://anchor.fm/s/fabe0a64/podcast/play/114933028/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-2%2F84543f46-e443-cb85-9b4c-9d89b4cf167c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-exitos-y-desafios/episodio/6868326-la-salud-mental-como-nunca-antes-la-habias-visto-julian-castaneda-frons

## Sobre este episodio

Aprender a conocernos es indispensable para nuestra salud mental, en FRONS diseñaron una metodología para que tu seas el creador y protagonista de tu historia.En la actualidad la salud mental empieza a ser muy relevante, empresarios reconocidos en Colombia como Simon Borrero y Fredy Vega han aceptado públicamente que es un tema que les preocupa en sus negocios, asimismo deportistas de alto rendimiento como Alexander Zverev, Ronald Araujo entre otros confiesan que sufren de problemas de salud mental que afecta su rendimiento.No permitas que tu salud mental se vea afectada, este episodio te brinda una información que puedes aplicar y empezar a hacer frente a tu salud mental y bienestar emocional.Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/entreexitosydesafios?igsh=MXBoaGozcDExajBxbQ==Síguenos en TikTok: https://www.tiktok.com/@entreexitosydesafios?_t=ZS-8ukEgmXDvng&_r=1Créditos Agradecimientos especiales: Alejandra BeltranDirección y edición: Ronal FernandezCámara y operaciones: MaheletGracias por ver el podcast y seguirnos en Spotify

Anterior: [De Sufrir de Bullying en el Colegio A Impactar Miles de Vidas Con Su Ejemplo \| Carolina Jiménez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-exitos-y-desafios/episodio/6868327-de-sufrir-de-bullying-en-el-colegio-a-impactar-miles-de-vidas-con-su-ejemplo)
Siguiente: [Invertir en Bolsa es Más Rentable Que Invertir en Finca Raíz \| Juliana Matiz CEO Investopi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-exitos-y-desafios/episodio/6868325-invertir-en-bolsa-es-mas-rentable-que-invertir-en-finca-raiz-juliana-matiz-ceo)

## Últimos episodios de Entre Éxitos y Desafíos

- [Cuando una persona lo pierde todo, ya no le tiene miedo a la escasez \| Alejandro Castro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-exitos-y-desafios/episodio/6868315-cuando-una-persona-lo-pierde-todo-ya-no-le-tiene-miedo-a-la-escasez-alejandro) · 12 de octubre de 2026 · 1 h 09 min
- [Sentía que no tenía nada que aportar: la creencia que casi me detiene \| Carolina Arellana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-exitos-y-desafios/episodio/6868316-sentia-que-no-tenia-nada-que-aportar-la-creencia-que-casi-me-detiene-carolina) · 24 de agosto de 2026 · 1 h 03 min
- [¿El tatuaje te cierra puertas? La verdad detrás del sesgo \| Paula Ordóñez, Bestial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-exitos-y-desafios/episodio/6868317-el-tatuaje-te-cierra-puertas-la-verdad-detras-del-sesgo-paula-ordonez-bestial) · 3 de agosto de 2026 · 1 h 00 min
- [La plata es lo más fácil de conseguir \| María Paula Amon CEO de MP Envíos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-exitos-y-desafios/episodio/6868318-la-plata-es-lo-mas-facil-de-conseguir-maria-paula-amon-ceo-de-mp-envios) · 14 de julio de 2026 · 1 h 01 min
- [La pandemia me enseñó a perderle el miedo a perderlo todo \| Diana Vega CEO Diventi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-exitos-y-desafios/episodio/6868319-la-pandemia-me-enseno-a-perderle-el-miedo-a-perderlo-todo-diana-vega-ceo-diventi) · 13 de julio de 2026 · 1 h 02 min