# Lo que siento vs lo que permito.

Episodio de [Entre el café y yo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-el-cafe-y-yo), de Vivian Loretta.

- Publicado: 27 de abril de 2026
- Duración: 3 min
- Temporada 2, episodio 54
- Audio: https://anchor.fm/s/102562b44/podcast/play/118688916/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-19%2F422379128-44100-2-b69b679fdb5dd.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-el-cafe-y-yo/episodio/7289506-lo-que-siento-vs-lo-que-permito

## Sobre este episodio

Aroma☕_54_ Lo que siento vs lo que permito. No siempre es que no sintamos… a veces es que no nos damos permiso para hacerlo. En este episodio entro en una parte más interna: las emociones que aparecen… pero que suavizamos, evitamos o dejamos para después. Una reflexión sobre lo que pasa cuando no nos escuchamos del todo… y cómo eso también forma parte de la incoherencia. Sin juicios, sin exigencias… solo una invitación a mirar un poco más hacia dentro. Si quieres acompañar este proceso de una forma más práctica, puedes encontrar mis libros en Amazon. 📖 Un año conmigo. 📖 Ordena tu mente, organiza tu casa. Gracias por llegar hasta aqui.

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