# Experto en PÉRDIDA DE GRASA: La VERDAD para Perder Grasa de Forma SALUDABLE (Gerard Vilarrasa)

Episodio de [Entre Dos Fogones - Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-dos-fogones-podcast), de Willy Pascual.

- Publicado: 17 de junio de 2026
- Duración: 1 h 11 min
- Temporada 1, episodio 40
- Audio: https://anchor.fm/s/10969ff64/podcast/play/121545766/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-16%2F426231415-44100-2-ff3ec4e86e072.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/entre-dos-fogones-podcast/episodio/7158647-experto-en-perdida-de-grasa-la-verdad-para-perder-grasa-de-forma-saludable

## Sobre este episodio

¿Por qué tantas personas no consiguen perder grasa? ¿Estamos normalizando estar mal físicamente? ¿Es posible encontrar un equilibrio entre cuidarse y disfrutar de la vida sin caer en la obsesión? En este episodio de Entre Dos Fogones Podcast , hablamos con Gerard Vilarrasa sobre pérdida de grasa, disciplina, hábitos, recomposición corporal, obsesión con el físico y la importancia de estar bien físicamente más allá de la estética. 🔔 Suscríbete al canal y activa las notificaciones para que no te pierdas los nuevos episodios del Podcast ENTRE DOS FOGONES. 📌 También, síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/entredosfogonespodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@entredosfogonespodcast 👉 Instagram Gerard Vilarrasa: https://www.instagram.com/gerardvilarrasaafit ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

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